Моя пристрасть до нутриціології полягає в тому, щоб допомогати людям досягати свободи у питанні харчування та здоров’я в сучасному середовищі за допомогою простих кроків.
01
Я розвію будь-які міфи про харчування та навчу тебе харчуватися, спираючись на доказові методи та підходи.
02
Я допоможу навчитися дослухатися до свого тіла та підбираю фізичні навантаження з акцентом на твої уподобання та цілі. Тренування стають у задоволення
03
Я розповім тобі про “гігієну сну” та складу режим індивідуально під тебе.
04
Я знаю різноманітні практики по роботі зі стресом та допоможу впровадити їх у твоє повсякденне життя.
05
Ми визначимо пріоритетні цілі, з якими ти готова(ий) працювати та почнемо з них. Я буду допомагати тобі ставати кращою версією себе.
Моя пристрасть до нутриціології полягає в тому, щоб допомогати людям досягати свободи у питанні харчування та здоров’я в сучасному середовищі за допомогою простих кроків.
01
Я розвію будь-які міфи про харчування та навчу тебе харчуватися, спираючись на доказові методи та підходи.
02
Я допоможу навчитися дослухатися до свого тіла та підбираю фізичні навантаження з акцентом на твої уподобання та цілі. Тренування стають у задоволення
03
Я розповім тобі про “гігієну сну” та складу режим індивідуально під тебе.
04
Я знаю різноманітні практики по роботі зі стресом та допоможу впровадити їх у твоє повсякденне життя.
05
Ми визначимо пріоритетні цілі, з якими ти готова(ий) працювати та почнемо з них. Я буду допомагати тобі ставати кращою версією себе.
Харчування не повинне бути складним. Я, як ваш експерт у нутриціології, допоможу вам зрозуміти основи здорового харчування.